邱雅慧 2018/11/30 訓練日誌 | Marathon's World

邱雅慧桃園
ID 85940

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7.1 km | 01:04:48 | 09:07/km

日期: 2018-11-30 08:22 - 平均心率: 134 - 卡路里: 404 Cal - 平均步頻: 177

Pace: 09'22" / 09'29" / 09'50" / 09'17" / 09'35" / 08'09" / 08'27" / 06'30" /

11月累積里程 : 102.45 km

Ｙ拖橘累積 : 431.4 km

Epson 上傳 | 5 years ago

林俊玄(PETER), 許建德和其他 10 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'22"	00:09'22"
2	09'29"	00:18'51"
3	09'50"	00:28'41"
4	09'17"	00:37'58"
5	09'35"	00:47'33"
6	08'09"	00:55'42"
7	08'27"	01:04'09"
7.1	06'19"	01:04'48"

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