guojung 2018/11/27 訓練日誌 | Marathon's World

guojung 桃園
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5.4 km | 00:30:21 | 05:39/km

日期: 2018-11-27 21:09 - 平均心率: 148 - 卡路里: 410 Cal - 平均步頻: 171

Pace: 05'49" / 05'41" / 05'48" / 05'33" / 05'29" / 05'32" /

11月累積里程 : 252.09 km

Saucony Kinvara 8 累積 : 92.7 km

Epson 上傳 | 5 years ago

莊玉麟, 阿貴和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'49"	00:05'49"
2	05'41"	00:11'30"
3	05'48"	00:17'18"
4	05'33"	00:22'51"
5	05'29"	00:28'20"
5.4	05'31"	00:30'21"

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