6.0 km | 00:34:49 | 05:45/km日期: 2018-11-02 18:26 - 平均心率: 118 - 卡路里: 270 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 23°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(26)
Pace: 06'04" / 12'23" / 06'03" / 06'47" / 05'29" / 05'08" / 04'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'04" (+00'56") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'07" (+00'59") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'02" (+00'54") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'47" (+00'39") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'28" (+00'20") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'08" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'30" | 42 / 6042 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 255.14 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'04" | 00:06'04" |
| 2 | 12'23" | 00:18'27" |
| 3 | 06'03" | 00:24'30" |
| 4 | 06'47" | 00:31'17" |
| 5 | 05'29" | 00:36'46" |
| 6 | 05'08" | 00:41'54" |
| 6.0 | 04'41" | 00:42'06" |
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