溫仁裕 2018/11/24 訓練日誌 | Marathon's World

溫仁裕桃園
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3.2 km | 00:18:23 | 05:40/km

日期: 2018-11-24 07:16 - 卡路里: 204 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(9)

Pace: 05'48" / 05'50" / 05'33" / 05'08" /

基本訓練

11月累積里程 : 37.79 km

Mizuno Wave Hitogami 4 累積 : 668.9 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'48"	00:05'48"
2	05'50"	00:11'38"
3	05'33"	00:17'11"
3.2	05'04"	00:18'25"

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