guojung 2018/11/24 訓練日誌

guojung 桃園
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guojung

10.1 km | 00:56:22 | 05:33/km

日期: 2018-11-24 16:32 - 平均心率: 147 - 卡路里: 710 Cal - 平均步頻: 172

Pace: 05'51" / 05'33" / 05'26" / 05'36" / 05'40" / 05'15" / 05'53" / 05'30" / 05'33" / 05'24" / 05'15" /

11月累積里程 : 252.09 km

Nike Streak 6 累積 : 131.3 km

Epson 上傳 | 5 years ago

莊玉麟, 張志杰和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'51"	00:05'51"
2	05'33"	00:11'24"
3	05'26"	00:16'50"
4	05'36"	00:22'26"
5	05'40"	00:28'06"
6	05'15"	00:33'21"
7	05'53"	00:39'14"
8	05'30"	00:44'44"
9	05'33"	00:50'17"
10	05'24"	00:55'41"
10.1	05'15"	00:56'22"

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