Hiro 2018/11/21 訓練日誌 | Marathon's World

Hiro 台南
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5.0 km | 00:32:34 | 06:27/km

日期: 2018-11-21 21:31 - 卡路里: 299 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(26)

Pace: 06'08" / 06'09" / 06'44" / 06'41" / 06'36" / 07'12" /

11月累積里程 : 73.75 km

ASICS ASICS TARTHERZEAL 5-wide 累積 : 1010.2 km

GPX 上傳 | 5 years ago

ricky tseng, 櫻桃姐和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'08"	00:06'08"
2	06'09"	00:12'17"
3	06'44"	00:19'01"
4	06'41"	00:25'42"
5	06'36"	00:32'18"
5.0	07'07"	00:32'34"

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成績 : 04:39:10

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