Wush 2014/04/11 訓練日誌 | Marathon's World

Wush 彰化
ID 67903

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8.0 km | 00:50:08 | 06:14/km

日期: 2014-04-11 21:19 - 天氣: 晴 - 卡路里: 412 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 78%

Pace: 06'12" / 06'20" / 06'08" / 06'00" / 06'08" / 06'24" / 06'16" / 06'28" / 06'27" /

4月累積里程 : 36.91 km

MIZUNO WAVE RIDER 17 SW 累積 : 686.8 km

GPX 上傳 | 10 years ago

taifone, Aison 和其他 12 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'12"	00:06'12"
2	06'20"	00:12'32"
3	06'08"	00:18'40"
4	06'00"	00:24'40"
5	06'08"	00:30'48"
6	06'24"	00:37'12"
7	06'16"	00:43'28"
8	06'28"	00:49'56"
8.0	06'19"	00:50'08"

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成績 : 04:39:10

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