瑜珈核心
棒式
幻椅式+夾瑜珈磚
橋式+夾瑜珈磚
下犬式
樹式

===================（我是分隔線）

一點點不同的嘗試，讓每天變新鮮

你習慣每天吃一樣的早餐，
習慣走同一個路線回家，
習慣坐在沙發上看同一個電視節目，
習慣和同一批人消磨時間。

雖然，遵循同樣的生活路徑，
讓你感到很自在、很放鬆，
然而這些周而復始的「習慣」，
卻阻擋你接受變化、成長的機會。

每天為自己做一點小小的改變，
和不同性格的人聊聊天，
喝喝看不同口味的飲料。
一點點小新鮮，
足以讓生命出現全然不同的轉變。

===================（我是分隔線）

最近，發現自己更喜歡逗中低年級的小朋友～
（嗯，或許是我被他們逗吧！！哈哈）
孩子很可愛，有大方的，害羞的，調皮的，乖巧的，
我喜歡什麼都不說，只是笑笑的看著孩子，
觀察下來，尤以低年級小朋友的反應最好玩～
常常和他們大眼對小眼，有些還會不好意思，
呵呵，超可愛的啦！！