陳怡文 2018/11/16 訓練日誌 | Marathon's World

陳怡文高雄
ID 25042

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3.0 km | 00:21:54 | 07:16/km

日期: 2018-11-16 17:22 - 卡路里: 163 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(11)

Pace: 07'06" / 07'31" / 07'11" / 16'40" /

基本訓練

11月累積里程 : 24.10 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'06"	00:07'06"
2	07'31"	00:14'37"
3	07'11"	00:21'48"
3.0	11'12"	00:21'58"

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成績 : 04:39:10

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