小猴🐵 2018/11/16 訓練日誌

小猴🐵 南投
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小猴🐵

11.2 km | 01:24:50 | 07:36/km

日期: 2018-11-16 20:58 - 地點: 信義國中 - 天氣: 涼 - 卡路里: 552 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(20)

Pace: 06'36" / 06'41" / 06'54" / 10'45" / 07'14" / 07'42" / 07'25" / 07'25" / 07'35" / 07'34" / 07'20" / 08'20" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

06'30"

(06'30")

06'32"

994 / 994

06'47"

(13'17")

06'42" (+00'10")

1010 / 2005

06'54"

(20'11")

06'55" (+00'23")

995 / 3000

10'45"

(30'56")

10'40" (+04'08")

1007 / 4007

07'21"

(38'17")

07'17" (+00'45")

1008 / 5016

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第三站

11月累積里程 : 124.02 km

361 SENSATION2 累積 : 1767.6 km

Android - samsung SM-G9208 上傳 | 5 years ago

阿路, 林慧君和其他 8 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'36"	00:06'36"
2	06'41"	00:13'17"
3	06'54"	00:20'11"
4	10'45"	00:30'56"
5	07'14"	00:38'10"
6	07'42"	00:45'52"
7	07'25"	00:53'17"
8	07'25"	01:00'42"
9	07'35"	01:08'17"
10	07'34"	01:15'51"
11	07'20"	01:23'11"
11.2	08'19"	01:24'31"

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