秀瑪 2018/11/10 訓練日誌 | Marathon's World

秀瑪桃園
ID 358629

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5.1 km | 01:00:22 | 11:48/km

日期: 2018-11-10 07:43 - 總爬升: 113 m - 卡路里: 212 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(17)

Pace: 14'21" / 10'47" / 14'01" / 09'19" / 10'14" / 11'49" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

14'21"

(14'21")

14'09" (+05'27")

1013 / 1013

2

10'47"

(25'08")

10'07" (+01'25")

1065 / 2079

3

14'01"

(39'09")

14'41" (+05'59")

953 / 3033

4

09'19"

(48'28")

08'42"

1070 / 4103

5

10'19"

(58'47")

11'11" (+02'29")

922 / 5026

6

01'13"

(01:00'00")

11'11" (+02'29")

108 / 5135

11月累積里程 : 30.42 km

Android - HTC HTC_D10u 上傳 | 5 years ago

Yuting, Bear Teddy 和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	14'21"	00:14'21"
2	10'47"	00:25'08"
3	14'01"	00:39'09"
4	09'19"	00:48'28"
5	10'14"	00:58'42"
5.1	11'49"	01:00'00"

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