Connie Chen 2018/11/14 訓練日誌 | Marathon's World

Connie Chen 新北市
ID 403231

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5.6 km | 00:31:56 | 05:40/km

日期: 2018-11-14 18:05 - 卡路里: 286 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(18)

Pace: 06'03" / 05'27" / 05'22" / 05'36" / 05'56" / 05'41" /

基本訓練

11月累積里程 : 130.73 km

NIKE LUNAREPIC LOW FLYKNIT 累積 : 523.4 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

Pei-Fang Chang 和 Anita Lee 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'03"	00:06'03"
2	05'27"	00:11'30"
3	05'22"	00:16'52"
4	05'36"	00:22'28"
5	05'56"	00:28'24"
5.6	05'41"	00:31'56"

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