16.6 km | 01:25:06 | 05:07/km日期: 2018-11-15 21:04 - 平均心率: 158 - 卡路里: 876 Cal - 平均步頻: 194 - 溫度: 25°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(30)
Pace: 05'03" / 04'43" / 04'55" / 04'47" / 04'52" / 05'04" / 04'59" / 05'04" / 05'00" / 05'02" / 05'15" / 05'16" / 05'10" / 05'32" / 05'27" / 05'34" / 05'40" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
201.34 km 
Nike ZOOM FLY SP 累積 :
1533.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'03" | 00:05'03" |
| 2 | 04'43" | 00:09'46" |
| 3 | 04'55" | 00:14'41" |
| 4 | 04'47" | 00:19'28" |
| 5 | 04'52" | 00:24'20" |
| 6 | 05'04" | 00:29'24" |
| 7 | 04'59" | 00:34'23" |
| 8 | 05'04" | 00:39'27" |
| 9 | 05'00" | 00:44'27" |
| 10 | 05'02" | 00:49'29" |
| 11 | 05'15" | 00:54'44" |
| 12 | 05'16" | 01:00'00" |
| 13 | 05'10" | 01:05'10" |
| 14 | 05'32" | 01:10'42" |
| 15 | 05'27" | 01:16'09" |
| 16 | 05'34" | 01:21'43" |
| 16.6 | 05'39" | 01:25'07" |
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