8.8 km | 00:58:12 | 06:35/km日期: 2018-11-14 16:45 - 平均心率: 160 - 卡路里: 632 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 25°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(30)
Pace: 07'04" / 06'47" / 06'37" / 06'22" / 06'21" / 06'45" / 06'26" / 06'35" / 06'19" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'04" (+00'44") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'47" (+00'27") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'37" (+00'17") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'21" (+00'01") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'20" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'45" (+00'25") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'25" (+00'05") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'34" (+00'14") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'19" | 833 / 8833 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
52.35 km 
LOTTO GALAXY銀河編織風動跑鞋 8AMR6600 累積 :
422.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'04" | 00:07'04" |
| 2 | 06'47" | 00:13'51" |
| 3 | 06'37" | 00:20'28" |
| 4 | 06'22" | 00:26'50" |
| 5 | 06'21" | 00:33'11" |
| 6 | 06'45" | 00:39'56" |
| 7 | 06'26" | 00:46'22" |
| 8 | 06'35" | 00:52'57" |
| 8.8 | 06'19" | 00:58'13" |
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