6.1 km | 00:31:13 | 05:07/km日期: 2018-11-07 05:06 - 地點: 自家附近 - 天氣: 涼 - 平均心率: 131 - 卡路里: 266 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 22°C - 濕度: 85% - PM2.5: 普通(48)
Pace: 05'42" / 05'19" / 05'36" / 04'56" / 04'46" / 04'47" / 05'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'42" (+00'57") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'19" (+00'34") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'13" (+00'28") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'56" (+00'11") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'45" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'46" (+00'01") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'14" (+00'29") | 90 / 6090 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~128 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 128~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~158 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 158~163 | 97.5~100% |
| 最大心率為163 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
143.28 km 
ZEPRO ZM17A022308 累積 :
896.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'42" | 00:05'42" |
| 2 | 05'19" | 00:11'01" |
| 3 | 05'36" | 00:16'37" |
| 4 | 04'56" | 00:21'33" |
| 5 | 04'46" | 00:26'19" |
| 6 | 04'47" | 00:31'06" |
| 6.1 | 05'09" | 00:31'34" |
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