6.2 km | 01:10:42 | 11:22/km日期: 2018-10-15 19:31 - 平均心率: 137 - 卡路里: 344 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 25°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 07'47" / 09'11" / 09'43" / 09'15" / 13'53" / 14'34" / 15'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'45" (+01'34") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'11" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'42" (+00'31") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'15" (+00'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 13'52" (+04'41") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 14'33" (+05'22") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 15'10" (+05'59") | 219 / 6219 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 9.90 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'47" | 00:07'47" |
| 2 | 09'11" | 00:16'58" |
| 3 | 09'43" | 00:26'41" |
| 4 | 09'15" | 00:35'56" |
| 5 | 13'53" | 00:49'49" |
| 6 | 14'34" | 01:04'23" |
| 6.2 | 15'09" | 01:07'43" |
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