Hiro 2018/11/10 訓練日誌 | Marathon's World

Hiro 台南
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Hiro

10.1 km | 01:01:06 | 06:04/km

日期: 2018-11-10 17:01 - 卡路里: 597 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(32)

Pace: 06'04" / 05'56" / 06'30" / 06'16" / 06'25" / 06'31" / 06'14" / 05'42" / 05'29" / 05'39" / 06'32" /

11月累積里程 : 73.75 km

ASICS ASICS TARTHERZEAL 5-wide 累積 : 1010.2 km

GPX 上傳 | 5 years ago

葉文凱, England Liu 和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'04"	00:06'04"
2	05'56"	00:12'00"
3	06'30"	00:18'30"
4	06'16"	00:24'46"
5	06'25"	00:31'11"
6	06'31"	00:37'42"
7	06'14"	00:43'56"
8	05'42"	00:49'38"
9	05'29"	00:55'07"
10	05'39"	01:00'46"
10.1	06'31"	01:01'06"

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