6.1 km | 00:48:29 | 07:54/km日期: 2018-11-07 18:09 - 平均心率: 139 - 卡路里: 374 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 27°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 07'36" / 07'40" / 16'28" / 08'07" / 08'52" / 08'32" / 11'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'36" (+00'18") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'39" (+00'21") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'18" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'06" (+00'48") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'43" (+00'25") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'32" (+01'14") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 12'14" (+04'56") | 125 / 6125 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
110.92 km 
Nike Epic React Flyknit 累積 :
965.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'36" | 00:07'36" |
| 2 | 07'40" | 00:15'16" |
| 3 | 16'28" | 00:31'44" |
| 4 | 08'07" | 00:39'51" |
| 5 | 08'52" | 00:48'43" |
| 6 | 08'32" | 00:57'15" |
| 6.1 | 12'15" | 00:58'47" |
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