8.1 km | 00:48:14 | 05:57/km日期: 2018-11-08 05:37 - 平均心率: 141 - 卡路里: 431 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 25°C - 濕度: 83% - PM2.5: 不佳(56)
Pace: 05'54" / 06'17" / 05'49" / 05'56" / 05'45" / 05'47" / 05'45" / 05'41" / 05'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'39" (+00'58") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'17" (+00'36") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'48" (+00'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'56" (+00'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'44" (+00'03") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'46" (+00'05") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'44" (+00'03") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'41" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'55" (+00'14") | 99 / 8099 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 163.84 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'54" | 00:05'54" |
| 2 | 06'17" | 00:12'11" |
| 3 | 05'49" | 00:18'00" |
| 4 | 05'56" | 00:23'56" |
| 5 | 05'45" | 00:29'41" |
| 6 | 05'47" | 00:35'28" |
| 7 | 05'45" | 00:41'13" |
| 8 | 05'41" | 00:46'54" |
| 8.1 | 05'52" | 00:47'29" |
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