6.1 km | 00:46:33 | 07:37/km日期: 2018-11-05 21:46 - 平均心率: 138 - 卡路里: 412 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 24°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(23)
Pace: 06'39" / 07'46" / 08'10" / 09'19" / 07'12" / 06'46" / 06'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'39" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'45" (+01'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'09" (+01'30") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'19" (+02'40") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'11" (+00'32") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'46" (+00'07") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'40" (+00'01") | 103 / 6103 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
103.22 km 
Y拖 藍 累積 :
2155.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'39" | 00:06'39" |
| 2 | 07'46" | 00:14'25" |
| 3 | 08'10" | 00:22'35" |
| 4 | 09'19" | 00:31'54" |
| 5 | 07'12" | 00:39'06" |
| 6 | 06'46" | 00:45'52" |
| 6.1 | 06'37" | 00:46'33" |
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