10.1 km | 00:55:27 | 05:29/km日期: 2018-11-06 05:15 - 地點: 育小 - 天氣: 晴天 - 卡路里: 544 Cal - 總步數: 11032 - 平均步頻: 198 - 平均步幅: 91 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 98% - PM2.5: 良好(25)
Pace: 07'05" / 05'41" / 05'32" / 05'31" / 05'26" / 05'17" / 05'02" / 05'02" / 05'07" / 05'16" / 05'29" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'03" (+02'05") | 1003 / 1003 | 159 / 88 |
| 2 | | 05'39" (+00'41") | 1004 / 2008 | 203 / 86 |
| 3 | | 05'31" (+00'33") | 1002 / 3011 | 203 / 89 |
| 4 | | 05'30" (+00'32") | 1000 / 4011 | 204 / 88 |
| 5 | | 05'25" (+00'27") | 1000 / 5012 | 204 / 90 |
| 6 | | 05'18" (+00'20") | 1004 / 6016 | 202 / 93 |
| 7 | | 05'00" (+00'02") | 1005 / 7022 | 206 / 96 |
| 8 | | 04'58" | 1000 / 8023 | 206 / 97 |
| 9 | | 05'07" (+00'09") | 1006 / 9030 | 206 / 94 |
| 10 | | 05'13" (+00'15") | 1008 / 10038 | 205 / 93 |
| 11 | | 04'52" | 85 / 10124 | 196 / 104 |
11月累積里程 :
126.99 km 
BareFoot 累積 :
9476.7 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'05" | 00:07'05" |
| 2 | 05'41" | 00:12'46" |
| 3 | 05'32" | 00:18'18" |
| 4 | 05'31" | 00:23'49" |
| 5 | 05'26" | 00:29'15" |
| 6 | 05'17" | 00:34'32" |
| 7 | 05'02" | 00:39'34" |
| 8 | 05'02" | 00:44'36" |
| 9 | 05'07" | 00:49'43" |
| 10 | 05'16" | 00:54'59" |
| 10.1 | 05'27" | 00:55'27" |
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