2.4 km | 00:13:14 | 05:33/km日期: 2018-11-05 19:08 - 平均心率: 157 - 卡路里: 109 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 89% - PM2.5: 良好(4)
Pace: 05'43" / 05'52" / 05'18" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'36" (+02'01") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'45" (+02'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'44" (+02'09") | 261 / 2261 |
| 4 | | 03'35" | 106 / 2368 |
| 5 | | 00'00" | 12 / 2380 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
238.10 km 
(1)Adidas AdiZero Boston 6m白 BB6414 白Jp26/UK7.5 累積 :
833.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'43" | 00:05'43" |
| 2 | 05'52" | 00:11'35" |
| 2.4 | 05'17" | 00:13'36" |
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