AK 2014/04/04 訓練日誌 | Marathon's World

AK 新北市
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AK

10.1 km | 00:50:53 | 05:02/km

日期: 2014-04-04 07:14 - 總爬升: 118 m - 卡路里: 663 Cal

Pace: 05'05" / 04'52" / 04'50" / 05'02" / 05'02" / 05'18" / 05'19" / 04'51" / 05'06" / 04'52" / 06'35" /

4月累積里程 : 121.70 km

Android - LGE LG-E440 上傳 | 10 years ago

J, 宋美玉和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'05"	00:05'05"
2	04'52"	00:09'57"
3	04'50"	00:14'47"
4	05'02"	00:19'49"
5	05'02"	00:24'51"
6	05'18"	00:30'09"
7	05'19"	00:35'28"
8	04'51"	00:40'19"
9	05'06"	00:45'25"
10	04'52"	00:50'17"
10.1	06'34"	00:50'53"

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