6.0 km | 00:36:43 | 06:06/km日期: 2018-11-05 07:54 - 平均心率: 152 - 卡路里: 351 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 22°C - 濕度: 89% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 05'20" / 05'53" / 07'08" / 07'07" / 06'27" / 06'22" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'48" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'52" (+00'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'53" (+00'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'18" (+00'30") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'27" (+00'39") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'21" (+00'33") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'09" (+00'21") | 3 / 6003 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
103.22 km 
ON 流星雲 耀石黑 累積 :
811.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'20" | 00:05'20" |
| 2 | 05'53" | 00:11'13" |
| 3 | 07'08" | 00:18'21" |
| 4 | 07'07" | 00:25'28" |
| 5 | 06'27" | 00:31'55" |
| 6 | 06'22" | 00:38'17" |
| 6.0 | 04'29" | 00:38'18" |
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