10.1 km | 00:54:19 | 05:23/km日期: 2018-10-31 05:06 - 平均心率: 158 - 卡路里: 949 Cal - 總步數: 9828 - 平均步頻: 180 - 平均步幅: 102 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 05'48" / 05'43" / 05'38" / 05'31" / 05'22" / 05'22" / 05'14" / 05'00" / 05'03" / 05'03" / 08'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'49" (+00'49") | 1002 / 1002 | 182 / 94 |
| 2 | | 05'43" (+00'43") | 1001 / 2004 | 184 / 94 |
| 3 | | 05'37" (+00'37") | 1002 / 3006 | 180 / 98 |
| 4 | | 05'31" (+00'31") | 1008 / 4014 | 183 / 98 |
| 5 | | 05'22" (+00'22") | 1008 / 5023 | 181 / 102 |
| 6 | | 05'20" (+00'20") | 1002 / 6026 | 177 / 105 |
| 7 | | 05'14" (+00'14") | 1002 / 7028 | 180 / 105 |
| 8 | | 05'00" | 1009 / 8037 | 180 / 110 |
| 9 | | 05'02" (+00'02") | 1002 / 9040 | 175 / 112 |
| 10 | | 05'01" (+00'01") | 1003 / 10043 | 183 / 108 |
| 11 | | 05'44" (+00'44") | 66 / 10110 | 174 / 99 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
153.56 km 
ㄚ拖🐊３代 🌈🌋🌈 累積 :
781.3 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'48" | 00:05'48" |
| 2 | 05'43" | 00:11'31" |
| 3 | 05'38" | 00:17'09" |
| 4 | 05'31" | 00:22'40" |
| 5 | 05'22" | 00:28'02" |
| 6 | 05'22" | 00:33'24" |
| 7 | 05'14" | 00:38'38" |
| 8 | 05'00" | 00:43'38" |
| 9 | 05'03" | 00:48'41" |
| 10 | 05'03" | 00:53'44" |
| 10.1 | 08'44" | 00:54'19" |
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