政 2018/10/27 訓練日誌 | Marathon's World

政嘉義
ID 307469

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6.6 km | 00:57:33 | 08:42/km

日期: 2018-10-27 09:47 - 卡路里: 446 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 72% - PM2.5: 普通(51)

Pace: 10'23" / 07'03" / 06'42" / 12'52" / 07'39" / 06'53" / 09'51" /

基本訓練

10月累積里程 : 29.31 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'23"	00:10'23"
2	07'03"	00:17'26"
3	06'42"	00:24'08"
4	12'52"	00:37'00"
5	07'39"	00:44'39"
6	06'53"	00:51'32"
6.6	09'53"	00:57'33"

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