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 |  25.3 km | 03:18:51 | 07:51/km日期: 2014-04-05 10:59 - 總爬升: 625 m - 地點: 烏來廣興 - 卡路里: 1617 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 60% Pace: 06'11" / 06'20" / 06'42" / 06'59" / 07'03" / 07'24" / 08'00" / 08'05" / 08'35" / 08'39" / 08'00" / 07'09" / 08'07" / 08'59" / 07'10" / 06'52" / 06'51" / 07'41" / 09'05" / 08'11" / 08'05" / 08'53" / 08'39" / 08'37" / 09'38" / 09'42" /  台北市POKAI  挑戰魔王級山路還是等級練高一點再去....Orz 4月累積里程 : 156.87 km  ASCIS GEL Nimbus 15 wide 累積 : 1187.8 kmGPX 上傳 | 10 years ago
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