6.0 km | 00:38:34 | 06:24/km日期: 2018-11-02 20:57 - 地點: 一般道路 - 平均心率: 131 - 卡路里: 328 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 22°C - 濕度: 92% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 07'30" / 06'45" / 06'37" / 06'22" / 05'49" / 05'26" / 04'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'29" (+02'04") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'45" (+01'20") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'36" (+01'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'21" (+00'56") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'49" (+00'24") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'25" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'29" | 19 / 6019 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
431.19 km 
母子鱷魚 二代ㄚ 二代丫拖 累積 :
647.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'30" | 00:07'30" |
| 2 | 06'45" | 00:14'15" |
| 3 | 06'37" | 00:20'52" |
| 4 | 06'22" | 00:27'14" |
| 5 | 05'49" | 00:33'03" |
| 6 | 05'26" | 00:38'29" |
| 6.0 | 04'22" | 00:38'34" |
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