6.0 km | 00:25:00 | 04:08/km日期: 2018-10-30 06:36 - 平均心率: 153 - 卡路里: 336 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 22°C - 濕度: 61% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 04'10" / 04'14" / 04'00" / 04'14" / 04'03" / 04'24" / 07'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'10" (+00'10") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'13" (+00'13") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'00" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'13" (+00'13") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'03" (+00'03") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'06" (+00'06") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'26" (+03'26") | 27 / 6027 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 135.09 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'10" | 00:04'10" |
| 2 | 04'14" | 00:08'24" |
| 3 | 04'00" | 00:12'24" |
| 4 | 04'14" | 00:16'38" |
| 5 | 04'03" | 00:20'41" |
| 6 | 04'24" | 00:25'05" |
| 6.0 | 07'21" | 00:25'17" |
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