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11.5 km | 00:59:29 | 05:10/km 日期: 2014-04-06 08:34 - 卡路里: 651 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 95% Pace: 06'36" / 05'40" / 06'08" / 05'04" / 05'00" / 05'12" / 04'52" / 04'56" / 04'12" / 04'40" / 04'48" / 04'58" /
今早天氣又好,天陰無太阳,準時0830到運動場,活活,昌哥,vincent也到,四人一齊開跑,沿新新路跑入維景灣畔,上建明後山,經尚德,寶翠,消防局,坑口,醫院回運動場,全程走得舒服,收工後又一齊食早餐! 4月累積里程 : 208.29 km MIZUNO 8KA-33063 累積 : 1886.7 km GPX 上傳 | 10 years ago
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