張清俊 2018/10/22 訓練日誌 | Marathon's World

張清俊台北市
ID 312088

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9.8 km | 01:25:07 | 08:43/km

日期: 2018-10-22 18:49 - 平均心率: 141 - 卡路里: 603 Cal - 平均步頻: 148

Pace: 07'53" / 07'55" / 08'19" / 07'49" / 07'47" / 08'39" / 08'16" / 08'42" / 05'51" / 18'33" /

10月累積里程 : 104.18 km

Epson 上傳 | 6 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'53"	00:07'53"
2	07'55"	00:15'48"
3	08'19"	00:24'07"
4	07'49"	00:31'56"
5	07'47"	00:39'43"
6	08'39"	00:48'22"
7	08'16"	00:56'38"
8	08'42"	01:05'20"
9	05'51"	01:11'11"
9.8	18'32"	01:25'07"

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