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 |  10.5 km | 01:00:45 | 05:46/km日期: 2018-10-26 07:43 - 總爬升: 5136 m - 平均心率: 136 - 卡路里: 702 Cal - 平均步頻: 178 Pace: 07'22" / 05'34" / 05'36" / 05'58" / 06'27" / 12'35" / 05'38" / 05'44" / 05'47" / 05'52" / 07'43" /
 高雄李英和  ·  留言 基本練習，跑後羊肉麵加羊肚，超補一下～
10月累積里程 : 290.44 km  Asics Gel-Nimbus 19 累積 : 182.8 kmTCX 上傳 | 6 years ago
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