Allen Yang 2018/10/19 訓練日誌 | Marathon's World

Allen Yang 基隆
ID 268034

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6.7 km | 00:57:12 | 08:33/km

日期: 2018-10-19 20:26 - 卡路里: 361 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(10)

Pace: 07'17" / 07'31" / 07'08" / 10'46" / 07'00" / 07'54" / 14'08" /

基本訓練

10月累積里程 : 18.31 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'17"	00:07'17"
2	07'31"	00:14'48"
3	07'08"	00:21'56"
4	10'46"	00:32'42"
5	07'00"	00:39'42"
6	07'54"	00:47'36"
6.7	14'04"	00:57'13"

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