祥 2018/10/26 訓練日誌 | Marathon's World

祥台中
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2.2 km | 00:19:22 | 08:45/km

日期: 2018-10-26 06:53 - 總爬升: 126 m - 卡路里: 122 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(27)

Pace: 08'02" / 06'35" / 19'07" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

09'42"

(09'42")

07'31" (+00'07")

1288 / 1288

2

07'49"

(17'31")

07'24"

1055 / 2344

台中

祥

·

台中

祥

·

台中

祥

·

今日晨跑，無關跑量，只為暖身！
迎接27日一日雙塔的到來。

10月累積里程 : 165.97 km

Puma faas 累積 : 888.5 km

Android - HTC HTC_D828g 上傳 | 6 years ago

蓉, 陳麗芳和其他 4 人說推

·

陳玫夙就是硬要來盤小菜暖暖胃⋯^_^
晚上好唷⋯⋯先預祝晨雙塔挑戰順利完賽、一切平安為上～小心兔兔攪局～

2018-10-26 18:52 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'02"	00:08'02"
2	06'35"	00:14'37"
2.2	23'37"	00:18'38"

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