Harvey 2014/04/04 訓練日誌 | Marathon's World

Harvey 新北市
ID 41783

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8.1 km | 00:45:59 | 05:41/km

日期: 2014-04-04 09:07 - 卡路里: 495 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 64%

Pace: 05'32" / 05'28" / 07'36" / 05'12" / 05'20" / 05'16" / 05'24" / 05'36" / 03'44" /

4月累積里程 : 94.40 km

ASICS GT-2000 2 2E 累積 : 779.9 km

TCX 上傳 | 10 years ago

Ken Tang, 葉永輝和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'32"	00:05'32"
2	05'28"	00:11'00"
3	07'36"	00:18'36"
4	05'12"	00:23'48"
5	05'20"	00:29'08"
6	05'16"	00:34'24"
7	05'24"	00:39'48"
8	05'36"	00:45'24"
8.1	03'44"	00:45'44"

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