12.1 km | 01:12:22 | 05:57/km日期: 2018-10-22 16:32 - 總爬升: 132 m - 平均心率: 147 - 卡路里: 866 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 25°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(34)
Pace: 05'23" / 05'22" / 05'43" / 05'53" / 06'09" / 06'19" / 05'55" / 06'02" / 06'02" / 06'16" / 06'18" / 06'10" / 05'59" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 166.50 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'23" | 00:05'23" |
| 2 | 05'22" | 00:10'45" |
| 3 | 05'43" | 00:16'28" |
| 4 | 05'53" | 00:22'21" |
| 5 | 06'09" | 00:28'30" |
| 6 | 06'19" | 00:34'49" |
| 7 | 05'55" | 00:40'44" |
| 8 | 06'02" | 00:46'46" |
| 9 | 06'02" | 00:52'48" |
| 10 | 06'16" | 00:59'04" |
| 11 | 06'18" | 01:05'22" |
| 12 | 06'10" | 01:11'32" |
| 12.1 | 05'58" | 01:12'22" |
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