8.1 km | 00:45:53 | 05:38/km日期: 2018-10-22 18:25 - 總爬升: 145 m - 平均心率: 139 - 卡路里: 497 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 25°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(4)
Pace: 07'23" / 06'18" / 06'22" / 05'36" / 05'30" / 05'19" / 04'54" / 05'19" / 03'39" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'52" (+01'58") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'17" (+01'23") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'48" (+00'54") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'36" (+00'42") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'29" (+00'35") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'08" (+00'14") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'54" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'18" (+00'24") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 03'40" | 123 / 8123 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 272.37 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'23" | 00:07'23" |
| 2 | 06'18" | 00:13'41" |
| 3 | 06'22" | 00:20'03" |
| 4 | 05'36" | 00:25'39" |
| 5 | 05'30" | 00:31'09" |
| 6 | 05'19" | 00:36'28" |
| 7 | 04'54" | 00:41'22" |
| 8 | 05'19" | 00:46'41" |
| 8.1 | 03'37" | 00:47'08" |
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