8.7 km | 00:49:47 | 05:45/km日期: 2018-10-20 15:34 - 平均心率: 133 - 卡路里: 520 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 29°C - 濕度: 61% - PM2.5: 普通(46)
Pace: 05'53" / 05'47" / 05'43" / 05'51" / 05'51" / 05'39" / 05'54" / 05'42" / 05'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'51" (+00'12") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'46" (+00'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'42" (+00'03") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'50" (+00'11") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'51" (+00'12") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'39" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'54" (+00'15") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'41" (+00'02") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'17" | 657 / 8657 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 267.87 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'53" | 00:05'53" |
| 2 | 05'47" | 00:11'40" |
| 3 | 05'43" | 00:17'23" |
| 4 | 05'51" | 00:23'14" |
| 5 | 05'51" | 00:29'05" |
| 6 | 05'39" | 00:34'44" |
| 7 | 05'54" | 00:40'38" |
| 8 | 05'42" | 00:46'20" |
| 8.7 | 05'16" | 00:49'48" |
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