5.0 km | 00:33:22 | 06:36/km日期: 2018-10-18 17:50 - 平均心率: 162 - 卡路里: 272 Cal - 總步數: 6280 - 平均步頻: 188 - 平均步幅: 80 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 70% - PM2.5: 普通(37)
Pace: 06'37" / 06'25" / 06'45" / 06'40" / 06'25" / 10'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'36" (+00'13") | 1004 / 1004 | 190 / 79 |
| 2 | | 06'23" | 1002 / 2007 | 188 / 83 |
| 3 | | 06'41" (+00'18") | 1007 / 3015 | 187 / 79 |
| 4 | | 06'37" (+00'14") | 1006 / 4022 | 186 / 81 |
| 5 | | 06'23" | 1004 / 5026 | 186 / 84 |
| 6 | | 10'43" (+04'20") | 45 / 5071 | 219 / 42 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
202.57 km 
MIZUNO wave impetus 4 累積 :
1540.7 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'37" | 00:06'37" |
| 2 | 06'25" | 00:13'02" |
| 3 | 06'45" | 00:19'47" |
| 4 | 06'40" | 00:26'27" |
| 5 | 06'25" | 00:32'52" |
| 5.0 | 11'05" | 00:33'22" |
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