7.0 km | 00:52:16 | 07:26/km日期: 2018-10-19 19:35 - 平均心率: 154 - 卡路里: 512 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 22°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 08'36" / 07'54" / 06'59" / 08'15" / 07'30" / 07'11" / 07'59" / 17'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'40" (+02'05") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'53" (+01'18") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'59" (+00'24") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'17" (+00'42") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'29" (+00'54") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'11" (+00'36") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'35" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 08'35" (+02'00") | 16 / 7016 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
53.43 km 
361 STRATOMIC 累積 :
1401.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'36" | 00:08'36" |
| 2 | 07'54" | 00:16'30" |
| 3 | 06'59" | 00:23'29" |
| 4 | 08'15" | 00:31'44" |
| 5 | 07'30" | 00:39'14" |
| 6 | 07'11" | 00:46'25" |
| 7 | 07'59" | 00:54'24" |
| 7.0 | 16'40" | 00:54'41" |
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