獻文 2018/10/18 訓練日誌 | Marathon's World

獻文花蓮
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3.3 km | 00:16:20 | 05:00/km

日期: 2018-10-18 15:56 - 卡路里: 169 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(18)

Pace: 05'26" / 04'54" / 04'50" / 04'29" /

基本訓練

10月累積里程 : 211.38 km

美津濃 13（26.5）累積 : 934.1 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

陳致維, 大安和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'26"	00:05'26"
2	04'54"	00:10'20"
3	04'50"	00:15'10"
3.3	04'29"	00:16'20"

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成績 : 04:39:10

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