星星 2018/10/18 訓練日誌 | Marathon's World

星星雲林
ID 234688

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5.0 km | 00:32:02 | 06:20/km

日期: 2018-10-18 18:09 - 卡路里: 308 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(35)

Pace: 06'48" / 06'22" / 06'24" / 06'06" / 112'40" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'42"

(06'42")

06'47" (+00'48")

985 / 985

2

06'10"

(12'52")

06'22" (+00'23")

968 / 1953

3

06'21"

(19'13")

06'23" (+00'24")

994 / 2948

4

05'53"

(25'06")

06'03" (+00'04")

970 / 3918

5

05'55"

(31'01")

05'59"

988 / 4906

6

00'17"

(31'18")

06'01" (+00'02")

47 / 4953

10月累積里程 : 113.87 km

Android - OPPO CPH1851 上傳 | 6 years ago

威諾和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'48"	00:06'48"
2	06'22"	00:13'10"
3	06'24"	00:19'34"
4	06'06"	00:25'40"
5.0	05'21"	00:31'18"

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