4.4 km | 00:22:00 | 04:57/km日期: 2018-09-30 08:31 - 總爬升: 194 m - 平均心率: 163 - 卡路里: 255 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 26°C - 濕度: 57% - PM2.5: 良好(30)
Pace: 04'31" / 04'32" / 05'16" / 05'18" / 05'34" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'30" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'32" (+00'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'16" (+00'46") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'17" (+00'47") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'33" (+01'03") | 431 / 4431 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~153 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 153~172 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 172~178 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 178~189 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 189~194 | 97.5~100% |
| 最大心率為194 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
17.87 km 
Adidas Adidas adizero takumi ren boost 2 WIDE 累積 :
1045.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'31" | 00:04'31" |
| 2 | 04'32" | 00:09'03" |
| 3 | 05'16" | 00:14'19" |
| 4 | 05'18" | 00:19'37" |
| 4.4 | 05'33" | 00:22'01" |
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