6.0 km | 00:42:04 | 06:59/km日期: 2018-10-18 20:02 - 平均心率: 159 - 卡路里: 297 Cal - 平均步頻: 190 - 溫度: 23°C - 濕度: 72%
Pace: 06'39" / 07'15" / 07'10" / 08'09" / 06'38" / 06'58" / 07'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'39" (+00'02") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'14" (+00'37") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'10" (+00'33") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'14" (+00'37") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'37" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'58" (+00'21") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'57" (+01'20") | 19 / 6019 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 66.19 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'39" | 00:06'39" |
| 2 | 07'15" | 00:13'54" |
| 3 | 07'10" | 00:21'04" |
| 4 | 08'09" | 00:29'13" |
| 5 | 06'38" | 00:35'51" |
| 6 | 06'58" | 00:42'49" |
| 6.0 | 07'46" | 00:42'58" |
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