slkuan 2018/10/15 訓練日誌 | Marathon's World

slkuan 新竹
ID 154475

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5.5 km | 00:35:12 | 06:22/km

日期: 2018-10-15 21:01 - 卡路里: 278 Cal - 總步數: 6562 - 平均步頻: 186 - 平均步幅: 84 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 78%

Pace: 06'45" / 06'13" / 06'19" / 06'18" / 06'31" / 05'57" /

老公下班後，又陪跑🏃~

10月累積里程 : 127.36 km

MW Watch 上傳 | 6 years ago

愛跑客, ricky tseng 和其他 3 人說推

·

愛跑客晚上好跑步愉快

2018-10-16 21:53 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'45"	00:06'45"
2	06'13"	00:12'58"
3	06'19"	00:19'17"
4	06'18"	00:25'35"
5	06'31"	00:32'06"
5.5	06'00"	00:35'12"

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