6.0 km | 00:36:42 | 06:06/km日期: 2018-10-11 18:42 - 平均心率: 162 - 卡路里: 256 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 22°C - 濕度: 74%
Pace: 06'33" / 07'43" / 06'47" / 05'50" / 05'36" / 05'19" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'33" (+01'14") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'32" (+01'13") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'47" (+01'28") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'49" (+00'30") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'35" (+00'16") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'19" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'42" (+00'23") | 10 / 6010 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 104.15 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'33" | 00:06'33" |
| 2 | 07'43" | 00:14'16" |
| 3 | 06'47" | 00:21'03" |
| 4 | 05'50" | 00:26'53" |
| 5 | 05'36" | 00:32'29" |
| 6 | 05'19" | 00:37'48" |
| 6.0 | 04'53" | 00:37'51" |
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