Aaron Wang 2014/03/30 訓練日誌 | Marathon's World

Aaron Wang 新北市
ID 7005

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7.5 km | 00:42:46 | 05:41/km

日期: 2014-03-30 17:44 - 卡路里: 487 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 56%

Pace: 05'50" / 05'40" / 05'57" / 05'42" / 05'26" / 05'31" / 05'45" / 05'44" /

3月累積里程 : 107.65 km

Merrell MIX MASTER TUFF GTX 累積 : 19.5 km

GPX 上傳 | 10 years ago

jane, Edwina 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'50"	00:05'50"
2	05'40"	00:11'30"
3	05'57"	00:17'27"
4	05'42"	00:23'09"
5	05'26"	00:28'35"
6	05'31"	00:34'06"
7	05'45"	00:39'51"
7.5	05'44"	00:42'46"

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