10.7 km | 01:02:11 | 05:47/km日期: 2018-10-18 10:26 - 總爬升: 161 m - 平均心率: 127 - 卡路里: 580 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 21°C - 濕度: 90%
Pace: 05'44" / 06'42" / 05'41" / 05'31" / 05'41" / 05'41" / 05'45" / 05'48" / 05'50" / 05'37" / 05'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'43" (+00'12") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'41" (+01'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'40" (+00'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'31" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'41" (+00'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'41" (+00'10") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'44" (+00'13") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'48" (+00'17") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'50" (+00'19") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'36" (+00'05") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'45" (+00'14") | 730 / 10730 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
307.31 km 
Asics GT-1000 Ver.4 累積 :
6120.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'44" | 00:05'44" |
| 2 | 06'42" | 00:12'26" |
| 3 | 05'41" | 00:18'07" |
| 4 | 05'31" | 00:23'38" |
| 5 | 05'41" | 00:29'19" |
| 6 | 05'41" | 00:35'00" |
| 7 | 05'45" | 00:40'45" |
| 8 | 05'48" | 00:46'33" |
| 9 | 05'50" | 00:52'23" |
| 10 | 05'37" | 00:58'00" |
| 10.7 | 05'44" | 01:02'12" |
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