Ham Radio BX6AK 2018/10/12 訓練日誌 | Marathon's World

Ham Radio BX6AK 台南
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Ham Radio BX6AK

8.1 km | 00:48:35 | 05:59/km

日期: 2018-10-12 15:07 - 地點: 平實公園 - 天氣: 風 - 卡路里: 583 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(34)

Pace: 05'49" / 05'42" / 06'04" / 06'16" / 05'45" / 05'54" / 06'00" / 06'11" / 06'50" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'43"

(05'43")

05'46" (+00'05")

990 / 990

2

05'48"

(11'31")

05'41"

1020 / 2010

3

06'04"

(17'35")

06'04" (+00'23")

998 / 3009

4

06'22"

(23'57")

06'18" (+00'37")

1008 / 4017

5

05'44"

(29'41")

05'43" (+00'02")

1000 / 5017

展開計圈分析

台南

Ham Radio BX6AK

·

10月累積里程 : 156.31 km

mizuno 21 累積 : 2005.1 km

Android - Xiaomi Redmi Note 4 上傳 | 6 years ago

Jonas Wu, 黃國棟和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'49"	00:05'49"
2	05'42"	00:11'31"
3	06'04"	00:17'35"
4	06'16"	00:23'51"
5	05'45"	00:29'36"
6	05'54"	00:35'30"
7	06'00"	00:41'30"
8	06'11"	00:47'41"
8.1	06'50"	00:48'22"

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朋友動態

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3.0 km | 00:55:49 | 18:33/km

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