6.5 km | 01:25:40 | 13:16/km日期: 2018-10-07 14:34 - 平均心率: 118 - 卡路里: 433 Cal - 平均步頻: 134
Pace: 10'38" / 12'06" / 16'25" / 12'05" / 10'25" / 15'44" / 18'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'38" (+00'13") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 12'04" (+01'39") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 16'23" (+05'58") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 12'04" (+01'39") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'25" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 15'43" (+05'18") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 18'27" (+08'02") | 451 / 6451 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 42.90 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'38" | 00:10'38" |
| 2 | 12'06" | 00:22'44" |
| 3 | 16'25" | 00:39'09" |
| 4 | 12'05" | 00:51'14" |
| 5 | 10'25" | 01:01'39" |
| 6 | 15'44" | 01:17'23" |
| 6.5 | 18'29" | 01:25'44" |
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